Melisa

La Melisa es una hierba perenne de la familia de las labiadas, natural del centro y sur de Europa y de la región mediterránea. Apreciada por su fuerte aroma a limón, se utiliza en infusiones como tranquilizante natural además de utilizarse también en cosmética, en perfumería, gracias al aceite que desprenden sus hojas y flores.

Crece de forma silvestre en prados, bosques, entre la maleza, cerca de rios o sobre suelos ricos en materia orgánica.

Recolección y conservación:

Las hojas y flores se recolectan durante la floración que habitualmente ocurre durante los meses de verano, de junio a agoto. Cuando termina la floración la planta desprende un olor que resulta muy desagradable. El material recogido debe secarse a la sombra y guardar en recipientes que estén cerrados herméticamente y además tienen que estar bien limpios.

Propiedades medicinales de la Melisa:

Es un buen remedio para todas aquellas personas que tengan problemas de nervios, tanto para las personas que son muy inquietas o como cuando este nerviosismo se plasma en alguna parte del cuerpo. De esta planta se elabora una infusión con un nombre muy conocido "Agua del Carmen" es una infusión tranquilizante ya que sus ácidos caféicos y oleánolicos junto con sus alcoholes y terpenos la conceden esta propiedad. Entre las principales aplicaciones encontramos: estrés, depresión, problemas de angustia personal, adelgazamiento, insomnio, esta planta también produce efectos narcóticos.

Además se utiliza en los problemas físicos y de naturaleza nerviosa, como pueden ser las taquicardias y los espasmos musculares.

Aparte de todo esto, esta planta también tiene propiedades digestivas, calma los temblores del aparato digestivo, evita las malas digestiones, el dolor de estómago, los vómitos, el flato...

Calma el dolor, gracias a los ácidos que produce esta planta proporciona propiedades analgésicas y mitiga el dolor de cabeza, dolor menstrual, de muelas , de oído...

Tiene la capacidad de sanar problemas externos de la piel y se puede utilizar para: picaduras de insectos, mal aliento, dolor de muelas, cuidado del cutis...

Contradicciones:

La melisa es una planta bastante fiable aunque no está exenta de toxicidad y tiene algunas contradicciones y determinados efectos secundarios que se deben tener en cuenta. No es bueno abusar de esta planta, resulta peligrosa si se toma en dosis elevadas.

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